Situr þú rétt?

Með þróun efnahagslífsins og framfarir samfélagsins stunda sífellt fleiri skrifstofustörf þar sem vindurinn blæs ekki og sólin skín ekki. Hins vegar er þessi ágætis vinna að því er virðist líka á kostnað þess að fórna heilsu að einhverju leyti. Fyrir starfsmenn í þéttbýli fylgir skrifstofuvinnu „kyrrsetu“.

Skaðinn af því að sitja í langan tíma fyrir líkamann er lúmsk breyting frá megindlegu ferli yfir í eigindlegt ferli. Á yfirborðinu, sitja í langan tíma gerir það að verkum að margir litlir félagar byrja að stífa hálshrygg, sýru í mitti, bakverki á unga aldri og margs konar „hlutar“ líkamans byrja að vekja athygli; Á dýpri stigi getur of lengi setið haft áhrif á hjarta- og æðakerfi og heila- og æðakerfi ef ekki er athugað. Svo, spurningin er, í ljósi þess hve óumflýjanleg kyrrsetu skrifstofustörf eru, hvernig getum við verndað okkur betur?

Skaðinn af völdum viðvarandi lélegrar setustöðu á líkamanum er aðallega vegna þess að líkaminn er í stellingu í langan tíma þannig að hálshryggurinn, hryggurinn, handleggurinn, mjöðmurinn, lærið og aðrir hlutar halda áfram að bera meiri þrýsting. Með tímanum leiðir uppsöfnun erfiðis til sjúkdóma.

Eftir að hafa greint ástæðurnar er nauðsynlegt að losa þrýstinginn á alla líkamshluta til að létta skaða af því að sitja í langan tíma. Það eru aðallega eftirfarandi leiðir:

1. Regluleg hreyfing til að forðast að sitja í langan tíma. Þessi aðferð hefur góð áhrif og lítinn kostnað, en það er erfitt að ná henni í nútímanum, algengasta orðatiltæki starfsmanna er: "Í dag er of upptekið til að fara á klósettið" ...

2, í sitjandi ástandi, reyndu að draga úr þrýstingi á öllum hlutum líkamans. Þó að þeir sitji allir er mikill munur á líkamlegum skilningi á mismunandi háttum, að sitja á bekknum í smá stund verður óþægilegt og að sitja í stóra sófanum í langan tíma mun ekki líða þreytt. Svo ef þú þarft óhjákvæmilega að sitja í langan tíma, þá er það þess virði að velja áreiðanlegan stól. Undir slíkri eftirspurn kom vinnuvistfræðilegur stóll smám saman inn í framtíðarsýn okkar, varð mikið af litlum samstarfsaðilum til að létta þrýstinginn af því að sitja í langan tíma artifact, er einnig einn af kjarna starfsfólks ávinningi margra stórra verksmiðja.

Er vinnuvistfræðilegur stóll greindarvísitöluskattur?

Þó að viðurkenning á vinnuvistfræði stól fleiri og fleiri fólk, en minna en þúsundir, meira en tugir þúsunda af verði, þannig að margir samstarfsaðilar að það óheimil, og það eru enn sumir hugsa vinnuvistfræði stól er IQ skattur. Er það virkilega raunin?

Hvernig á að létta sitjandi streitu?

Eins og allir vita sýna líkamar okkar náttúrulegar línur. Þó að hryggurinn, sem „stoð“ líkamans, sé ekki séð, sýnir hann einnig fjórar lífeðlisfræðilegar línur: leghálsbeygju, brjóstbeygju, lendarbeygju og sakralbeygju. Þar að auki eru allir mismunandi að hæð og þyngd og hlutfall ýmissa líkamshluta er líka mismunandi. Hins vegar er erfitt að fullnægja persónulegri tilfinningu þúsunda manna, hvað þá þægilegri stuðningsupplifun.

Tiltölulega séð, meira en eitt þúsund vinnuvistfræðilegur stóll, getur haft mikla aðlögunargetu, svo sem höfuðstuðning, bakstuðning, mittisstuðning, mjaðmastuðning, hæðarstillingu, armpúðastillingu, hæðarstillingu og aðrar aðgerðir. Það má segja að með kraftmikilli og ríku aðlögunargetu geti vinnuvistfræðilegur stóll orðið að „sérsniðnum“ stól, til að hámarka líkama okkar, veita stöðugan og öflugan stuðning fyrir lykilhluta líkamans, til að ná tilgangi þrýstingsfall og slökun.

Verðmunurinn er svo mikill. Hver er munurinn?

Kannski spyrðu, þar sem vinnuvistfræðistóllinn á upphafsstigi hefur góðan stuðning, aðlögunargetu, þá þúsundir eða jafnvel tugþúsundir vara, er greindarvísitala skattur? Eiginlega ekki.

Vistvæn bekkjardeild stóla

Byggt á reynslu minni og skilningi á meira en tugi vinnuvistfræðilegra stóla af mismunandi stigum, held ég að vinnuvistfræðilegir stólar af mismunandi verði megi skipta á þennan hátt: inngangsstig innan 1.000 Yuan, sem getur mætt grunnþörfum aðlögunar og stuðnings; Aðgerðin er ríkari og yfirgripsmeiri, aðlögunarsviðið er stærra og stuðningsupplifunin er betri; Sviðið 2000-4000 Yuan tilheyrir meðal- og hágæðavörum, efnis- og hönnunarupplýsingar hafa verið endurbættar, aðlögun aðgerðar er viðkvæmari og nákvæmari og heildarupplifunin er betri. Eftir því sem verðið hækkar mun heildarupplifunin halda áfram að hækka, en hún verður ekki í meginstraumi neyslu meðalneytenda, sem við munum ekki ræða mikið. Ég álykta að mismunandi einkunnir vinnuvistfræðilegra stóla muni hafa augljósan mun á eftirfarandi þáttum.

1. Vinnubrögð og hönnun. Þó að þeir séu vinnuvistfræðilegir stólar er verðmunurinn á mismunandi vöruflokkum nokkuð mikill, þannig að munurinn á mismunandi framleiðslustigum er nokkuð augljós. Til að velja vörur á lægra verði ættum við að hafa innifalið viðhorf til smáatriða um framleiðslu vöru. Vörur í hærri einkunn, það verður meiri þægindi og manngerð hönnun.

2. Efni. Efni er einnig mikilvægt form vöruverðs og tengist áferð vörunnar, stöðugleika og endingu. Til dæmis eru algeng rammaefni stál, nylon, glertrefjar, ál, álefni hefur mikla áreiðanleika, framúrskarandi áferð, magn og gæði hafa ákveðna jákvæða fylgni; Sameiginleg púði í formi möskva klút, svampur, jafnvel þótt sama efni, mismunandi verð á gæðum mun vera öðruvísi, hafa bein áhrif á notkun reynslu og vörulíf.

3. Öryggi. Fyrir vinnuvistfræðilega stólinn er öryggishlutinn aðallega þrýstistöngin. Það eru fjögur stig af þrýstistangum, því hærra sem stigið er, því öruggara. Ekki velja ódýran vinnuvistfræðilegan stól, erfitt er að tryggja öryggi. Stór vörumerki verða samsvörun í samræmi við verðið getur tryggt örugga notkun þriggja eða fjögurra þrýstistanga, fjögurra hitameðferðar, meiri veggþykkt, hærra alhliða öryggi. Að auki, með hækkun á verði, verður undirvagn vinnuvistfræðilegs stóls einnig uppfærður úr sprengiheldum undirvagni úr stáli í álfelgur, með háum forskriftum á þrýstistiku, tryggja að fullu notkun öryggis.

4, getu til að stilla. Stillanlegir hlutar vinnuvistfræðilegra stóla innihalda aðallega höfuðpúða, bakstoð, mittisstuðning, armpúða og svo framvegis. Með hækkun á verði mun aðlögunarsvið, aðlögunarnákvæmni og aðlögunarupplifun batna. Vinnuvistfræðilega stóllinn af háum gráðu er auðveldara að átta sig á nákvæmri aðlögun líkamsgerðar notandans og mismunandi sitjandi líkamsstöðu, til að ná þeim tilgangi að veita sterkan stuðning fyrir mismunandi senur.

Hvernig velur þú mismunandi einkunnir?

Hvaða vinnuvistfræðilegi stóll hentar þér betur? Ég held að það sé enn byggt á fjárhagsáætluninni í vasa þínum, en ég mæli persónulega með í bekknum og hágæða verðvali, vinnuvistfræðilegum stól innan þúsund júana ef ekki sérstaklega þröngt fjárhagsáætlun er ekki mælt með að velja, kostnaðarþvinganir, efni, vinnubrögð, virkni mun birtast ákveðin málamiðlun, lágt verð þarf ekki endilega að hafa langa lífsreynslu. Ef fjárhagsáætlun er nefnd í bekknum, undir þeirri forsendu að tryggja örugga notkun, getur það í grundvallaratriðum tekið til almennra aðgerða vinnuvistfræðilegra stóla og notkunarupplifunin er tiltölulega áreiðanleg.