Sei seduto bene?

Con lo sviluppo dell’economia e il progresso della società, sempre più persone sono impegnate nel lavoro d’ufficio dove non soffia il vento e non splende il sole. Tuttavia, questo lavoro apparentemente dignitoso comporta anche, in una certa misura, un sacrificio per la salute. Per gli impiegati urbani il lavoro d'ufficio si accompagna alla “sedentaria”.

Il danno al corpo derivante dallo stare seduti a lungo è un sottile cambiamento dal processo quantitativo a quello qualitativo. In superficie, stare seduti a lungo fa sì che molti piccoli partner inizino a sviluppare rigidità della colonna cervicale, acidità di vita, mal di schiena in giovane età e una varietà di "parti" del corpo iniziano ad allarmarsi; A un livello più profondo, stare seduti troppo a lungo può influenzare i sistemi cardiovascolare e cerebrovascolare se lasciato senza controllo. Quindi, data l’inevitabilità del lavoro sedentario in ufficio, la domanda è: come possiamo proteggerci meglio?

Il danno causato al corpo da una cattiva postura seduta persistente è principalmente dovuto al fatto che il corpo rimane in una postura per lungo tempo, in modo che la colonna cervicale, la colonna vertebrale, il braccio, l'anca, la coscia e altre parti continuino a sopportare una pressione maggiore. Nel corso del tempo, l’accumulo di duro lavoro porta alla malattia.

Dopo aver analizzato le ragioni, è necessario rilasciare la pressione su tutte le parti del corpo per alleviare i danni dello stare seduti a lungo. Esistono principalmente le seguenti modalità:

1. Attività regolare per evitare di restare a lungo in posizione seduta. Questo metodo ha buoni risultati ed è a basso costo, ma è difficile da realizzare al giorno d’oggi, il detto più comune tra i lavoratori è: “Oggi sono troppo occupato per andare in bagno”…

2, nello stato seduto, cerca di ridurre la pressione su tutte le parti del corpo. Sebbene siano tutti seduti, c'è una grande differenza nel senso fisico dei diversi modi, sedersi sulla panchina per un po' sarà scomodo e sedersi sul grande divano per molto tempo non si sentirà stanco. Quindi, se inevitabilmente dovrai stare seduto per molto tempo, vale la pena scegliere una sedia affidabile. In base a tale richiesta, la sedia ergonomica è gradualmente entrata nella nostra visione, diventando un piccolo partner per alleviare la pressione di stare seduti per lungo tempo, è anche uno dei principali vantaggi per il personale di molte grandi fabbriche.

La sedia ergonomica è una tassa sul QI?

Sebbene sempre più persone riconoscano la sedia ergonomica, ma meno di migliaia, più di decine di migliaia di prezzo, per cui molti partner sono proibitivi, e ci sono ancora alcune persone che pensano che la sedia ergonomica sia una tassa sul QI. È davvero così?

Come alleviare lo stress da seduta?

Come è noto a tutti, i nostri corpi mostrano curve naturali. Sebbene la colonna vertebrale, in quanto “pilastro” del corpo, non possa essere vista, presenta anche quattro curve fisiologiche: flessione cervicale, flessione toracica, flessione lombare e flessione sacrale. Inoltre, ognuno è diverso in altezza e peso, e anche la proporzione delle varie parti del corpo è diversa. Tuttavia, è difficile soddisfare il sentimento personalizzato di migliaia di persone, per non parlare della confortevole esperienza di supporto.

Relativamente parlando, più di mille sedie ergonomiche possono avere una ricca capacità di regolazione, come supporto per la testa, supporto per la schiena, supporto per la vita, supporto per le gambe dei fianchi, regolazione dell'altezza, regolazione dei braccioli, regolazione dell'elevazione e altre funzioni. Si può dire che attraverso la potente e ricca capacità di regolazione, la sedia ergonomica può diventare una sedia "personalizzata privata", in modo da massimizzare il nostro corpo, fornire un supporto stabile e potente per le parti chiave del corpo, per raggiungere lo scopo di decompressione e rilassamento.

La differenza di prezzo è così grande. Qual è la differenza?

Forse ti chiederai, dal momento che la sedia ergonomica entry-level ha un buon supporto, capacità di regolazione, quindi migliaia o addirittura decine di migliaia di prodotti, è una tassa sul QI? Non proprio.

Divisione del grado di sedia ergonomica

Sulla base della mia esperienza e comprensione di più di una dozzina di sedie ergonomiche di diversi gradi, penso che le sedie ergonomiche di diversi prezzi possano essere suddivise in questo modo: livello base entro 1.000 yuan, che può soddisfare le esigenze di regolazione e supporto di base; La funzione è più ricca e completa, la gamma di regolazione è più ampia e l'esperienza di supporto è migliore; La gamma di 2000-4000 yuan appartiene ai prodotti di fascia media e alta, i dettagli dei materiali e del design sono stati completamente migliorati, la regolazione delle funzioni è più delicata e precisa e l'esperienza complessiva è migliore. Man mano che il prezzo aumenta, l'esperienza complessiva continuerà a crescere, ma non rientrerà nella corrente principale del consumo del consumatore medio, di cui non parleremo molto. Concludo che diversi gradi di sedie ergonomiche presenteranno evidenti differenze nei seguenti aspetti.

1. Lavorazione e design. Sebbene si tratti di sedie ergonomiche, la differenza di prezzo tra i diversi gradi di prodotto è piuttosto ampia, quindi la differenza tra i diversi gradi di lavorazione è abbastanza evidente. Per scegliere prodotti a basso prezzo, dovremmo mantenere un atteggiamento inclusivo nei confronti dei dettagli di lavorazione del prodotto. Prodotti di qualità superiore, ci sarà più comfort e design umanizzato.

2. Materiale. Il materiale è anche una forma importante del prezzo del prodotto ed è correlato alla struttura del prodotto, alla stabilità e alla durata. Ad esempio, i materiali comuni del telaio includono acciaio, nylon, fibra di vetro, lega di alluminio, materiale in lega di alluminio con elevata affidabilità, struttura eccellente, quantità e qualità hanno una certa correlazione positiva; Cuscino comune sotto forma di tessuto a rete, spugna, anche se dello stesso materiale, prezzi diversi in base alla qualità saranno diversi, influiscono direttamente sull'esperienza d'uso e sulla vita del prodotto.

3. Sicurezza. Nella sedia ergonomica il componente di sicurezza è principalmente la barra di pressione. Esistono quattro livelli di aste di pressione, più alto è il livello, più sicuro. Non scegliere una sedia ergonomica economica, la sicurezza è difficile da garantire. I prodotti delle grandi marche verranno abbinati in base al prezzo in modo da garantire l'uso sicuro di tre o quattro aste di pressione, quattro trattamenti termici, maggiore spessore delle pareti e maggiore sicurezza globale. Inoltre, con l'aumento del prezzo, anche il telaio della sedia ergonomica verrà aggiornato da telaio in acciaio a telaio antideflagrante in lega di alluminio, con specifiche elevate della barra di pressione, garantendo pienamente l'uso della sicurezza.

4, la capacità di adattarsi. Le parti regolabili della sedia ergonomica includono principalmente poggiatesta, schienale, supporto per la vita, braccioli e così via. Con l'aumento del prezzo, l'intervallo di regolazione, la precisione della regolazione e l'esperienza di regolazione verranno migliorati. La sedia ergonomica di alta qualità è più facile da realizzare, l'adattamento accurato del tipo di corpo dell'utente e della diversa postura di seduta, per raggiungere lo scopo di fornire un forte supporto per scene diverse.

Come scegli i diversi gradi?

Quale sedia ergonomica è più adatta a te? Penso che sia ancora basato sul budget in tasca, ma personalmente consiglio nella selezione di classe e di prezzo di fascia alta, sedia ergonomica entro mille yuan se non un budget particolarmente limitato non è consigliabile scegliere, vincoli di costo, materiale, lavorazione, la funzione sembrerà un certo compromesso, il prezzo basso non ha necessariamente una lunga esperienza di vita. Se il budget viene menzionato in classe, con la premessa di garantire un utilizzo sicuro, può sostanzialmente coprire le funzioni principali della sedia ergonomica e l'esperienza d'uso è relativamente affidabile.