ڇا تون صحيح ويٺو آهين؟

معيشت جي ترقي ۽ سماج جي ترقي سان، وڌيڪ ۽ وڌيڪ ماڻهو آفيس جي ڪم ۾ مصروف آهن جتي هوا نه لڳندي آهي ۽ سج نه ٿو چمڪي. بهرحال، اهو بظاهر مهذب ڪم ڪنهن حد تائين صحت جي قرباني جي قيمت تي پڻ آهي. شهري سفيد ڪالر مزدورن لاءِ، آفيس جو ڪم ”بيڪار“ سان گڏ هوندو آهي.

جسم کي گهڻي وقت تائين ويهڻ جو نقصان مقداري کان ڪيفيت واري عمل ۾ هڪ معمولي تبديلي آهي. مٿاڇري تي، گهڻي وقت تائين ويهڻ سان ڪيترن ئي ننڍڙن ساٿين کي سروائيڪل اسپائن جي سختي، کمر ۾ تيزابيت، ننڍي عمر ۾ پوئتي درد، ۽ جسم تي مختلف قسم جا ”حصا“ الارم ٿيڻ شروع ٿين ٿا. گھڻي سطح تي، گھڻو وقت ويھي رھڻ دل ۽ دماغي نظام تي اثر انداز ٿي سگھي ٿو جيڪڏھن ان جي چڪاس نه ڪئي وڃي. تنهن ڪري، سوال اهو آهي ته، بيڪار آفيس جي ڪم جي ناگزيريت کي ڏنو ويو، اسان ڪيئن پنهنجو پاڻ کي بهتر طور تي بچائي سگهون ٿا؟

مسلسل خراب ويهڻ واري پوزيشن سان جسم کي نقصان پهچندو آهي، ڇاڪاڻ ته جسم گهڻو وقت تائين هڪ پوزيشن ۾ هوندو آهي، ان ڪري سروائيڪل اسپن، اسپائن، بازو، هپ، ران ۽ ٻيا حصا وڌيڪ دٻاءُ برداشت ڪندا رهندا آهن. وقت گذرڻ سان گڏ، محنت جو جمع ٿيڻ بيماريءَ جو سبب بڻجي ٿو.

سببن جي تجزيو ڪرڻ کان پوء، اهو ضروري آهي ته جسم جي سڀني حصن تي دٻاء ڇڏڻ لاء ڊگهي وقت تائين ويهڻ جي نقصان کي ختم ڪرڻ لاء. هتي بنيادي طور تي هيٺيان طريقا آهن:

1. ڊگھي وقت تائين ويٺي پوزيشن ۾ رهڻ کان بچڻ لاءِ باقاعده سرگرمي. اهو طريقو سٺو اثر ۽ گهٽ خرچ آهي، پر موجوده دور ۾ اهو حاصل ڪرڻ ڏکيو آهي، مزدورن جي سڀ کان عام چوڻي آهي، "اڄڪلهه غسل ​​خاني وڃڻ لاء تمام گهڻو مصروف آهي" ...

2، ويٺي حالت ۾، جسم جي سڀني حصن تي دٻاء گهٽائڻ جي ڪوشش ڪريو. جيتوڻيڪ اهي سڀئي ويٺا آهن، مختلف طريقن سان جسماني احساس ۾ وڏو فرق آهي، ڪجهه دير تائين بينچ تي ويهڻ سان بي آرامي ٿيندي، ۽ وڏي صوفي تي گهڻي دير تائين ويهڻ سان ٿڪ محسوس نه ٿيندو. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان ناگزير طور تي ڊگهي وقت تائين ويهڻ وارا آهيو، اهو هڪ قابل اعتماد ڪرسي چونڊڻ جي قابل آهي. اهڙي مطالبي جي تحت، ergonomic ڪرسي آهستي آهستي اسان جي نظر ۾ داخل ٿي، هڪ ڊگهي وقت تائين ويهڻ جي دٻاء کي رليف ڪرڻ لاء ڪيترائي ننڍا ڀائيوار بڻجي ويا، ڪيترن ئي وڏن ڪارخانن جي بنيادي عملي جي فائدن مان هڪ آهي.

ڇا ergonomic ڪرسي هڪ IQ ٽيڪس آهي؟

جيتوڻيڪ ergonomic ڪرسي جي سڃاڻپ وڌيڪ ۽ وڌيڪ ماڻهن، پر هزارن کان گهٽ، ڏهن هزارن کان وڌيڪ قيمت، تنهن ڪري ان کي تمام گهڻو ڀائيوارن کي ممنوع آهي، ۽ اڃا تائين ڪجهه ماڻهن جو خيال آهي ته ergonomic ڪرسي IQ ٽيڪس آهي. ڇا واقعي ائين آهي؟

ويٺي دٻاءُ کي ڪيئن ختم ڪجي؟

جيئن سڀني کي خبر آهي، اسان جا جسم قدرتي وکر ڏيکاريندا آهن. جيتوڻيڪ اسپائن، جسم جي "ٿنڀو" جي طور تي، ڏسي نه ٿو سگهجي، اهو پڻ چار جسماني وکر پيش ڪري ٿو: سروائيڪل لچڪ، ٿوراسڪ موڙ، لمبر موڙ ۽ مقدس موڙ. ان کان سواء، هرڪو قد ۽ وزن ۾ مختلف آهي، ۽ جسم جي مختلف حصن جو تناسب پڻ مختلف آهي. تنهن هوندي، هزارين ماڻهن جي ذاتي احساس کي پورو ڪرڻ ڏکيو آهي، اڪيلو آرام سان سپورٽ تجربو کي ڇڏي ڏيو.

نسبتا ڳالهائڻ، هڪ هزار کان وڌيڪ ergonomic ڪرسي، هڪ اميرن کي ترتيب ڏيڻ جي صلاحيت رکي سگهي ٿي، جهڙوڪ هيڊ سپورٽ، پوئتي سپورٽ، کمر سپورٽ، هپ ٽنگ سپورٽ، اونچائي جي ترتيب، armrest adjustment، elevation adjustment ۽ ٻيا ڪم. اهو چئي سگهجي ٿو ته طاقتور ۽ اميرن جي ترتيب جي صلاحيت جي ذريعي، ergonomic ڪرسي هڪ "نجي ڪسٽمائيز" ڪرسي بڻجي سگهي ٿي، تنهنڪري اسان جي جسم کي وڌائڻ لاء، جسم جي اهم حصن لاء مستحڪم ۽ طاقتور مدد فراهم ڪرڻ، مقصد حاصل ڪرڻ لاء. decompression ۽ آرام.

قيمت جو فرق ايترو وڏو آهي. ڪهڙو فرق آهي؟

ٿي سگهي ٿو توهان پڇندا، ڇو ته داخلا-سطح جي ergonomic ڪرسي کي سٺي سپورٽ، ترتيب ڏيڻ جي صلاحيت آهي، پوء هزارين يا ان کان به هزارين پروڊڪٽس، IQ ٽيڪس آهي؟ سچي نه.

Ergonomic ڪرسي گريڊ ڊويزن

مختلف گريڊن جي درجن کان وڌيڪ ergonomic ڪرسي جي منهنجي تجربي ۽ سمجھ جي بنياد تي، منهنجو خيال آهي ته مختلف قيمتن جي ergonomic ڪرسي کي هن طريقي سان ورهائي سگهجي ٿو: داخلا جي سطح 1,000 يوآن جي اندر، جيڪا بنيادي ترتيب ۽ سپورٽ جي ضرورتن کي پورا ڪري سگهي ٿي؛ فنڪشن امير ۽ وڌيڪ جامع آهي، ترتيب ڏيڻ جي حد وڏي آهي، ۽ سپورٽ تجربو بهتر آهي؛ 2000-4000 يوآن جي حد وچولي ۽ اعلي-آخر مصنوعات سان تعلق رکي ٿو، مواد ۽ ڊيزائن جي تفصيل جامع طور تي بهتر ڪيو ويو آهي، فنڪشن جي ترتيب وڌيڪ نازڪ ۽ صحيح آهي، ۽ مجموعي تجربو بهتر آهي. جيئن قيمت وڌي ويندي آهي، مجموعي تجربو وڌندو رهندو، پر اهو اوسط صارف جي واپرائڻ جي مکيه وهڪرو ۾ نه هوندو، جنهن تي اسان گهڻو بحث نه ڪنداسين. مان سمجهان ٿو ته ergonomic ڪرسي جي مختلف گريڊن ۾ هيٺ ڏنل پهلوئن ۾ واضح اختلاف هوندا.

1. ڪم ڪار ۽ ڊيزائن. جيتوڻيڪ اهي ergonomic ڪرسيون آهن، پراڊڪٽس جي مختلف گريڊن جي قيمتن ۾ فرق ڪافي وڏو آهي، تنهنڪري ڪم ڪار جي مختلف گريڊن جو فرق بلڪل واضح آهي. گھٽ قيمت واري پروڊڪٽس کي چونڊڻ لاءِ، اسان کي پراڊڪٽ جي ڪارڪردگيءَ جي تفصيلن لاءِ جامع رويو رکڻ گھرجي. اعليٰ درجي جي پراڊڪٽس، اتي وڌيڪ آرام ۽ انساني جوڙجڪ هوندي.

2. مواد. مواد پڻ پيداوار جي قيمت جو هڪ اهم روپ آهي، ۽ پيداوار جي بناوت، استحڪام ۽ استحڪام سان لاڳاپيل آهي. مثال طور، عام فريم مواد شامل آهن اسٽيل، نايلان، گلاس فائبر، المونيم مصر، المونيم مصر مواد اعلي reliability، شاندار بناوت، رقم ۽ معيار کي هڪ خاص مثبت لاڳاپو آهي؛ عام کشن ميش ڪپڙي جي صورت ۾، اسپنج، جيتوڻيڪ ساڳي مواد، معيار تي مختلف قيمتون مختلف هونديون، سڌو سنئون استعمال جي تجربي ۽ پيداوار جي زندگي کي متاثر ڪن ٿا.

3. سيڪيورٽي. ergonomic ڪرسي لاء، حفاظت جو حصو بنيادي طور تي پريشر بار آهي. اتي چار سطحون پريشر راڊز آھن، جيتري مٿاھين سطح، اوترو محفوظ. سستو ergonomic ڪرسي نه چونڊيو، حفاظت کي يقيني بڻائڻ ڏکيو آهي. وڏي برانڊ پروڊڪٽس قيمت جي مطابق ملائي وينديون ٽي يا چار پريشر راڊز جي محفوظ استعمال کي يقيني بڻائي سگھن ٿيون، چار گرمي علاج، وڏي ڀت جي ٿولهه، اعلي جامع حفاظت. ان کان علاوه، قيمت جي واڌ سان، ergonomic ڪرسي جي چيسس پڻ اسٽيل کان ايلومينيم مصر ڌماڪي پروف چيسس کي اپ گريڊ ڪيو ويندو، پريشر بار جي اعلي وضاحتن سان، مڪمل طور تي حفاظت جي استعمال کي يقيني بڻائي.

4، ترتيب ڏيڻ جي صلاحيت. ergonomic ڪرسي جي ترتيب ڏيڻ وارا حصا خاص طور تي شامل آهن headrest، backrest، کمر جي حمايت، armrest وغيره. قيمت جي واڌ سان، ترتيب جي حد، ترتيب جي درستگي ۽ ترتيب ڏيڻ جو تجربو بهتر ٿيندو. اعلي درجي جي ergonomic ڪرسي استعمال ڪندڙ جي جسم جي قسم ۽ مختلف ويٺي پوزيشن جي صحيح موافقت کي محسوس ڪرڻ آسان آهي، مختلف منظرن لاء مضبوط سپورٽ مهيا ڪرڻ جو مقصد حاصل ڪرڻ لاء.

توهان مختلف درجي کي ڪيئن چونڊيو ٿا؟

ڪهڙي ergonomic ڪرسي پنهنجي لاء وڌيڪ مناسب آهي؟ منهنجو خيال آهي ته اهو اڃا تائين توهان جي کيسي ۾ بجيٽ تي ٻڌل آهي، پر آئون ذاتي طور تي سفارش ڪريان ٿو ڪلاس ۽ اعلي قيمت جي چونڊ ۾، ergonomic ڪرسي هڪ هزار يوآن جي اندر جيڪڏهن خاص طور تي سخت بجيٽ چونڊڻ جي سفارش نه ڪئي وئي آهي، قيمت جي پابنديون، مواد، ڪم ڪار، فنڪشن ظاهر ٿيندو هڪ خاص سمجهوتو، گهٽ قيمت لازمي طور تي ڊگهي زندگي جو تجربو نه آهي. جيڪڏهن بجيٽ جو ذڪر ڪلاس ۾ ڪيو ويو آهي، محفوظ استعمال کي يقيني بڻائڻ جي بنياد تي، اهو بنيادي طور تي ergonomic ڪرسي جي مکيه وهڪرو افعال کي ڍڪي سگهي ٿو، ۽ استعمال جو تجربو نسبتا قابل اعتماد آهي.